Valori Nutrizionali Alimenti

Noci di macadamia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal718
Caloriekj3004
Calorie in Noci di macadamia
Grassig75.77
Carboidratig13.82
Proteineg7.91
Fibreg8.6
Zuccherig4.57
Acquag1.36
Amidog1.05
Cenerig1.14
Minerali
Calciomg85
Sodiomg5
Fosforomg188
Potassiomg368
Ferromg3.69
Magnesiomg130
Zincomg1.3
Ramemg0.756
Manganesemg4.131
Seleniomcg3.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg1.195
Riboflavina (Vit. B2)mg0.162
Niacina (Vit. B3)mg2.473
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.758
Piridossina (Vit. B6)mg0.275
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg11
Folato, DFEmcg_DFE11
Folati, totalimcg11
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg1.2
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.54
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog0.07
Fruttosiog0.07
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog4.43
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig58.877
Acidi grassi, polinsaturig1.502
Acidi grassi, saturig12.061
Beta-sistosterolomg108
Campesterolomg8
Colesterolomg0
Fitosterolimg116
Stigmasterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.076
13:0g0
14:0g0.659
15:0g0
16:0g6.036
17:0g0.124
18:0g2.329
20:0g1.94
22:0g0.616
24:0g0.281
Grassi monoinsaturi
14:1g0
16:1 indifferenziatog12.981
18:1 indifferenziatog43.755
20:1g1.89
22:1 indifferenziatog0.233
24:1 cg0.018
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.296
18:3 indifferenziatog0.206
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog1.099
Acido glutammicog2.267
Alaninag0.388
Argininag1.402
Cistinag0.006
Fenilalaninag0.665
Glicinag0.454
Isoleucinag0.314
Istidinag0.195
Leucinag0.602
Lisinag0.018
Metioninag0.023
Prolinag0.468
Serinag0.419
Tirosinag0.511
Treoninag0.37
Triptofanog0.067
Valinag0.363
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0