Valori Nutrizionali Alimenti

Salmone rosso, affumicato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal345
Caloriekj1445
Calorie in Salmone rosso, affumicato
Grassig11.43
Carboidratig0
Proteineg60.62
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag23.93
Amidog0
Cenerig6.19
Minerali
Calciomg58
Sodiomg51
Fosforomg650
Potassiomg960
Ferromg1.06
Magnesiomg58
Zincomg1.14
Ramemg0.148
Manganesemg0.051
Seleniomcg76
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg31
Betainamg6.8
Vitamina A, IUIU103
Vitamina A, RAEmcg_RAE31
Tiamina (Vit. B1)mg0.494
Riboflavina (Vit. B2)mg0.543
Niacina (Vit. B3)mg22.75
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg2.745
Piridossina (Vit. B6)mg0.816
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg9
Folato, DFEmcg_DFE9
Folati, totalimcg9
Cobalamina (Vit. B12)mcg18.1
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.2
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg223.8
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0.03
Tocoferolo gammamg0.03
Tocoferolo deltamg0.03
Zuccheri
Destrosiog0
Fruttosiog0
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog0
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig4.025
Acidi grassi, polinsaturig3.469
Acidi grassi, saturig2.593
Colesterolomg155
Grassi saturi
8:0g0
10:0g0
12:0g0.004
14:0g0.375
15:0g0.05
16:0g1.76
17:0g0.07
18:0g0.33
20:0g0.005
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.37
17:1g0.045
18:1 indifferenziatog2.175
20:1g0.86
22:1 indifferenziatog0.54
24:1 cg0.035
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.185
18:3 indifferenziatog0.13
18:4g0.145
20:2 n-6 c,cg0.03
20:3 indifferenziatog0.03
20:4 indifferenziatog0.185
20:5 n-3g0.905
21:5g0.025
22:4g0.005
22:5 n-3g0.31
22:6 n-3g1.52
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0