Barretta al muesli: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	471
Calorie	kj	1972

Grassi	g	19.8
Carboidrati	g	64.4
Proteine	g	10.1
Fibre	g	5.3
Acqua	g	3.9
Ceneri	g	1.9
Minerali
Calcio	mg	61
Sodio	mg	294
Fosforo	mg	277
Potassio	mg	336
Ferro	mg	2.95
Magnesio	mg	97
Zinco	mg	2.03
Rame	mg	0.392
Manganese	mg	1.777
Selenio	mcg	16.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Betaina	mg	6.9
Vitamina A, IU	IU	151
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	0
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.264
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.119
Niacina (Vit. B3)	mg	1.581
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.813
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.085
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	0
Folato alimentare	mcg	23
Folato, DFE	mcg_DFE	23
Folati, totali	mcg	23
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0.9
Colina totale (Vit. J)	mg	22
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	4.38
Acidi grassi, polinsaturi	g	12.05
Acidi grassi, saturi	g	2.37
Colesterolo	mg	0
Grassi saturi
12:0	g	0.01
14:0	g	0.01
16:0	g	1.54
18:0	g	0.76
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato	g	0.01
18:1 indifferenziato	g	4.37
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	11.99
18:3 indifferenziato	g	0.06
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.83
Acido glutammico	g	1.975
Alanina	g	0.46
Arginina	g	0.674
Cistina	g	0.304
Fenilalanina	g	0.479
Glicina	g	0.499
Isoleucina	g	0.352
Istidina	g	0.216
Leucina	g	0.724
Lisina	g	0.4
Metionina	g	0.177
Prolina	g	0.518
Serina	g	0.47
Tirosina	g	0.352
Treonina	g	0.264
Triptofano	g	0.177
Valina	g	0.508
Altro

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