Valori Nutrizionali Alimenti

Pane di frumento: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 fetta corrisponde a circa 25 grammi

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Principali
Caloriekcal260
Caloriekj1088
Calorie in Pane di frumento
Grassig3.9
Carboidratig49.5
Proteineg8.7
Fibreg5.5
Acquag35.8
Cenerig2.1
Minerali
Calciomg43
Sodiomg538
Fosforomg153
Potassiomg177
Ferromg2.81
Magnesiomg52
Zincomg1.24
Ramemg0.222
Manganesemg1.371
Seleniomcg25.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.358
Riboflavina (Vit. B2)mg0.24
Niacina (Vit. B3)mg3.671
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.512
Piridossina (Vit. B6)mg0.304
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg22
Folato alimentaremcg39
Folato, DFEmcg_DFE76
Folati, totalimcg61
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.02
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.902
Acidi grassi, polinsaturig0.682
Acidi grassi, saturig0.916
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.001
14:0g0.017
16:0g0.509
18:0g0.386
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.011
18:1 indifferenziatog1.892
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.648
18:3 indifferenziatog0.033
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.433
Acido glutammicog2.77
Alaninag0.306
Argininag0.348
Cistinag0.19
Fenilalaninag0.419
Glicinag0.321
Isoleucinag0.338
Istidinag0.193
Leucinag0.606
Lisinag0.244
Metioninag0.148
Prolinag0.922
Serinag0.417
Tirosinag0.253
Treoninag0.261
Triptofanog0.112
Valinag0.387
Altro
Alcol etilicog0