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le tabelle nutrizionali

Maionese di tofu: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Caloriekcal322
Caloriekj1348
Calorie in Maionese di tofu
Grassig31.54
Carboidratig3.75
Proteineg5.84
Fibreg1.1
Zuccherig1.41
Acquag56.04
Cenerig2.83
Minerali
Calciomg53
Sodiomg773
Fosforomg49
Potassiomg66
Ferromg0.27
Magnesiomg52
Zincomg0.4
Ramemg0.09
Manganesemg0.366
Seleniomcg1.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU43
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.05
Riboflavina (Vit. B2)mg0.04
Niacina (Vit. B3)mg0.09
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.138
Piridossina (Vit. B6)mg0.02
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg8
Folato, DFEmcg_DFE8
Folati, totalimcg8
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.68
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg55.9
Carotene, betamcg23
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg6
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg21
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig5.246
Acidi grassi, polinsaturig16.59
Acidi grassi, saturig2.921
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.023
16:0g2.121
18:0g0.776
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.044
18:1 indifferenziatog4.887
20:1g0.094
22:1 indifferenziatog0.221
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog14.578
18:3 indifferenziatog2.011
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0