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Coni di mais: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal510
Caloriekj2134
Calorie in Coni di mais
Grassig26.9
Carboidratig62.9
Proteineg5.8
Fibreg1.1
Acquag2
Cenerig2.3
Minerali
Calciomg3
Sodiomg1022
Fosforomg44
Potassiomg81
Ferromg2.54
Magnesiomg11
Zincomg0.21
Ramemg0.04
Manganesemg0.087
Seleniomcg3.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU318
Vitamina A, RAEmcg_RAE16
Tiamina (Vit. B1)mg0.32
Riboflavina (Vit. B2)mg0.24
Niacina (Vit. B3)mg1.41
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.225
Piridossina (Vit. B6)mg0.04
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg3
Folato, DFEmcg_DFE3
Folati, totalimcg3
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.7
Acidi grassi, polinsaturig0.78
Acidi grassi, saturig22.75
Colesterolomg0
Grassi saturi
6:0g0.16
8:0g1.96
10:0g1.57
12:0g11.68
14:0g4.4
16:0g2.23
18:0g0.74
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog1.7
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.78
18:3 indifferenziatog0.01
Aminoacidi
Acido asparticog0.406
Acido glutammicog1.094
Alaninag0.437
Argininag0.29
Cistinag0.105
Fenilalaninag0.286
Glicinag0.239
Isoleucinag0.209
Istidinag0.178
Leucinag0.715
Lisinag0.164
Metioninag0.122
Prolinag0.508
Serinag0.277
Tirosinag0.237
Treoninag0.219
Triptofanog0.041
Valinag0.295
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