Valori Nutrizionali Alimenti

Agnello, coscia e spalla, grassa, grigliata: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal186
Caloriekj778
Calorie in Agnello, coscia e spalla, grassa, grigliata
Grassig7.33
Carboidratig0
Proteineg28.08
Fibreg0
Acquag63.53
Cenerig1.48
Minerali
Calciomg13
Sodiomg76
Fosforomg224
Potassiomg335
Ferromg2.34
Magnesiomg31
Zincomg5.77
Ramemg0.151
Manganesemg0.029
Seleniomcg31.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.11
Riboflavina (Vit. B2)mg0.3
Niacina (Vit. B3)mg6.61
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.69
Piridossina (Vit. B6)mg0.14
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg23
Folato, DFEmcg_DFE23
Folati, totalimcg23
Cobalamina (Vit. B12)mcg3.03
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.2
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.95
Acidi grassi, polinsaturig0.67
Acidi grassi, saturig2.62
Colesterolomg90
Grassi saturi
10:0g0.01
12:0g0.02
14:0g0.19
16:0g1.42
18:0g0.87
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.22
18:1 indifferenziatog2.67
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.5
18:3 indifferenziatog0.1
20:4 indifferenziatog0.07
Aminoacidi
Acido asparticog2.471
Acido glutammicog4.074
Alaninag1.688
Argininag1.668
Cistinag0.335
Fenilalaninag1.143
Glicinag1.371
Isoleucinag1.355
Istidinag0.889
Leucinag2.184
Lisinag2.479
Metioninag0.72
Prolinag1.178
Serinag1.044
Tirosinag0.944
Treoninag1.202
Triptofanog0.328
Valinag1.515
Altro