Valori Nutrizionali Alimenti

Ali di tacchino: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal106
Caloriekj444
Calorie in Ali di tacchino
Grassig1.12
Carboidratig0
Proteineg22.49
Fibreg0
Acquag75.82
Cenerig0.77
Minerali
Calciomg12
Sodiomg65
Fosforomg156
Potassiomg201
Ferromg1.43
Magnesiomg21
Zincomg2.04
Ramemg0.126
Manganesemg0.017
Seleniomcg24.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.027
Riboflavina (Vit. B2)mg0.12
Niacina (Vit. B3)mg3.574
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.651
Piridossina (Vit. B6)mg0.53
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg7
Folato, DFEmcg_DFE7
Folati, totalimcg7
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.43
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.2
Acidi grassi, polinsaturig0.3
Acidi grassi, saturig0.36
Colesterolomg81
Grassi saturi
10:0g0
12:0g0.01
14:0g0.01
16:0g0.16
18:0g0.11
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.03
18:1 indifferenziatog0.16
20:1g0.01
22:1 indifferenziatog0.01
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.2
18:3 indifferenziatog0.01
20:4 indifferenziatog0.06
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0.01
22:6 n-3g0.01
Aminoacidi
Acido asparticog2.184
Acido glutammicog3.67
Alaninag1.392
Argininag1.569
Cistinag0.234
Fenilalaninag0.892
Glicinag1.115
Isoleucinag1.169
Istidinag0.702
Leucinag1.792
Lisinag2.119
Metioninag0.651
Prolinag0.935
Serinag1
Tirosinag0.889
Treoninag1
Triptofanog0.255
Valinag1.195
Altro