| Principali |
| Calorie | kcal | 134 |
| Calorie | kj | 560.656 |
| Acqua | g | 72.82 |
| Proteine | g | 21.76 |
| Lipidi (Grassi) | g | 4.52 |
| Ceneri | g | 1.28 |
| Carboidrati (per differenza) | g | 0 |
| Fibre | g | 0 |
| Minerali |
| Calcio, Ca | mg | 10 |
| Ferro, Fe | mg | 2.31 |
| Magnesio, Mg | mg | 28 |
| Fosforo, P | mg | 228 |
| Potassio, K | mg | 260 |
| Sodio, Na | mg | 55 |
| Zinco, Zn | mg | 2.7 |
| Rame, Cu | mg | 0.433 |
| Manganese, Mn | mg | 0.018 |
| Selenio, Se | mcg | 15.5 |
| Vitamine |
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 17 |
| Vitamina A, IU | IU | 57 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 17 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.24 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.243 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 7.322 |
| Acido pantotenico | mg | 0.787 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.53 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.47 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 5.1 |
| Folati, totali | mcg | 4 |
| Acido folico | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 4 |
| Folato DFE | mcg_DFE | 4 |
| Lipidi |
| Acidi grassi, saturi | g | 1.18 |
| 10:0 | g | 0 |
| 12:0 | g | 0 |
| 14:0 | g | 0.01 |
| 16:0 | g | 0.62 |
| 18:0 | g | 0.56 |
| Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.61 |
| 16:1 indifferenziato | g | 0.18 |
| 18:1 indifferenziato | g | 1.43 |
| 20:1 | g | 0 |
| 22:1 indifferenziato | g | 0 |
| Acidi grassi polinsaturi | g | 0.96 |
| 18:2 indifferenziato | g | 0.62 |
| 18:3 indifferenziato | g | 0 |
| 20:4 indifferenziato | g | 0.14 |
| 20:5 n-3 | g | 0.01 |
| 22:5 n-3 | g | 0.06 |
| 22:6 n-3 | g | 0.02 |
| Colesterolo | mg | 90 |
| Aminoacidi |
| Triptofano | g | 0.341 |
| Treonina | g | 1.09 |
| Isoleucina | g | 1.187 |
| Lisina | g | 1.905 |
| Metionina | g | 0.689 |
| Cistina | g | 0.38 |
| Fenilanina | g | 0.944 |
| Tirosina | g | 1.01 |
| Valina | g | 1.18 |
| Arginina | g | 1.379 |
| Istidina | g | 0.825 |
| Alanina | g | 1.341 |
| Acido aspartico | g | 1.814 |
| Acido glutammico | g | 2.82 |
| Glicina | g | 1.442 |
| Prolina | g | 0.797 |
| Serina | g | 1.062 |
| Altro |