Valori Nutrizionali Alimenti

Coscia di fagiano: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal134
Caloriekj561
Calorie in Coscia di fagiano
Grassig4.3
Carboidratig0
Proteineg22.2
Fibreg0
Acquag73.4
Cenerig1.44
Minerali
Calciomg29
Sodiomg45
Fosforomg280
Potassiomg296
Ferromg1.78
Magnesiomg20
Zincomg1.53
Ramemg0.108
Manganesemg0.02
Seleniomcg15.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg59
Vitamina A, IUIU195
Vitamina A, RAEmcg_RAE59
Tiamina (Vit. B1)mg0.07
Riboflavina (Vit. B2)mg0.21
Niacina (Vit. B3)mg3.7
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.96
Piridossina (Vit. B6)mg0.74
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg10
Folato, DFEmcg_DFE10
Folati, totalimcg10
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.84
Acido ascorbico (Vit. C)mg6
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.38
Acidi grassi, polinsaturig0.73
Acidi grassi, saturig1.46
Colesterolomg80
Grassi saturi
10:0g0
12:0g0.06
14:0g0.04
16:0g0.88
18:0g0.43
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.24
18:1 indifferenziatog1.14
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.64
18:3 indifferenziatog0.09
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.153
Acido glutammicog3.282
Alaninag1.339
Argininag1.35
Cistinag0.291
Fenilalaninag0.867
Glicinag0.984
Isoleucinag1.247
Istidinag0.884
Leucinag1.879
Lisinag2.032
Metioninag0.646
Prolinag0.81
Serinag0.955
Tirosinag0.728
Treoninag1.112
Triptofanog0.309
Valinag1.229
Altro