Valori Nutrizionali Alimenti

Semi di aneto: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 cucchiaio corrisponde a circa 7 grammi
1 cucchiaino corrisponde a circa 2 grammi

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Principali
Caloriekcal305
Caloriekj1276
Calorie in Semi di aneto
Grassig14.54
Carboidratig55.17
Proteineg15.98
Fibreg21.1
Acquag7.7
Cenerig6.62
Minerali
Calciomg1516
Sodiomg20
Fosforomg277
Potassiomg1186
Ferromg16.33
Magnesiomg256
Zincomg5.2
Ramemg0.78
Manganesemg1.833
Seleniomcg12.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU53
Vitamina A, RAEmcg_RAE3
Tiamina (Vit. B1)mg0.418
Riboflavina (Vit. B2)mg0.284
Niacina (Vit. B3)mg2.807
Piridossina (Vit. B6)mg0.25
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg10
Folato, DFEmcg_DFE10
Folati, totalimcg10
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg21
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig9.41
Acidi grassi, polinsaturig1.01
Acidi grassi, saturig0.73
Colesterolomg0
Fitosterolimg124
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.01
14:0g0.01
16:0g0.58
18:0g0.1
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.05
18:1 indifferenziatog9.36
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.96
18:3 indifferenziatog0.15
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Argininag1.263
Fenilalaninag0.67
Isoleucinag0.767
Istidinag0.32
Leucinag0.925
Lisinag1.038
Metioninag0.143
Treoninag0.575
Valinag1.12
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0