Nettare di pera: Valori nutrizionali e composizione

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Nettare di pera

Principali
Calorie	kcal	60
Calorie	kj	251.04
Acqua	g	84.01
Proteine	g	0.11
Lipidi (Grassi)	g	0.01
Ceneri	g	0.1
Carboidrati (per differenza)	g	15.76
Fibre	g	0.6
Zuccheri	g	15.16
Minerali
Calcio, Ca	mg	5
Ferro, Fe	mg	0.26
Magnesio, Mg	mg	3
Fosforo, P	mg	3
Potassio, K	mg	13
Sodio, Na	mg	4
Zinco, Zn	mg	0.07
Rame, Cu	mg	0.067
Fluoro, F	mcg	11.9
Manganese, Mn	mg	0.03
Selenio, Se	mcg	0
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	1
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	0
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.002
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.013
Niacina (Vit. B3)	mg	0.128
Acido pantotenico	mg	0.022
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.014
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Cobalamina aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	1.1
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.05
Alpha-tocoferolo aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	1.8
Folati, totali	mcg	1
Acido folico	mcg	0
Folato alimentare	mcg	1
Folato DFE	mcg_DFE	1
Lipidi
Acidi grassi, saturi	g	0.001
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0
10:0	g	0
12:0	g	0
14:0	g	0
16:0	g	0.001
18:0	g	0
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.003
16:1 indifferenziato	g	0
18:1 indifferenziato	g	0.002
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Acidi grassi polinsaturi	g	0.003
18:2 indifferenziato	g	0.003
18:3 indifferenziato	g	0
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Colesterolo	mg	0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0
Carotene, beta	mcg	1
Carotene, alfa	mcg	0
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	20