Cereali, kellogg's special k: Valori nutrizionali e composizione

HomeCereali per colazione

Cereali, kellogg's special k

Principali
Calorie	kcal	379
Calorie	kj	1585.736
Acqua	g	3
Proteine	g	22.5
Lipidi (Grassi)	g	1.55
Ceneri	g	1.95
Carboidrati (per differenza)	g	71
Fibre	g	2.4
Zuccheri	g	12.9
Minerali
Calcio, Ca	mg	30
Ferro, Fe	mg	27
Magnesio, Mg	mg	62
Fosforo, P	mg	219
Potassio, K	mg	196
Sodio, Na	mg	721
Zinco, Zn	mg	2.9
Rame, Cu	mg	0.2
Manganese, Mn	mg	2.772
Selenio, Se	mcg	54.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	743
Vitamina A, IU	IU	2474
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	743
Tiamina (Vit. B1)	mg	1.7
Riboflavina (Vit. B2)	mg	1.9
Niacina (Vit. B3)	mg	23
Piridossina (Vit. B6)	mg	6.4
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	19.5
Cobalamina aggiunta	mcg	19.5
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	67.7
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	15.3
Alpha-tocoferolo aggiunta	mg	15.3
Fillochinone (Vit. K)	mcg	0.5
Folati, totali	mcg	1290
Acido folico	mcg	1271
Folato alimentare	mcg	19
Folato DFE	mcg_DFE	2180
Lipidi
Acidi grassi, trans	g	0
Acidi grassi, saturi	g	0.35
4:0	g	0.001
6:0	g	0
8:0	g	0
10:0	g	0
12:0	g	0
14:0	g	0.007
16:0	g	0.313
18:0	g	0.02
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.4
16:1 indifferenziato	g	0.007
18:1 indifferenziato	g	0.392
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Acidi grassi polinsaturi	g	0.8
18:2 indifferenziato	g	0.705
18:3 indifferenziato	g	0.096
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Colesterolo	mg	0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0
Carotene, beta	mcg	0
Carotene, alfa	mcg	0
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	0