Valori Nutrizionali Alimenti

Semi di cumino: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal375
Caloriekj1567
Calorie in Semi di cumino
Grassig22.27
Carboidratig44.24
Proteineg17.81
Fibreg10.5
Zuccherig2.25
Acquag8.06
Cenerig7.62
Minerali
Calciomg931
Sodiomg168
Fosforomg499
Potassiomg1788
Ferromg66.36
Magnesiomg366
Zincomg4.8
Ramemg0.867
Manganesemg3.333
Seleniomcg5.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1270
Vitamina A, RAEmcg_RAE64
Tiamina (Vit. B1)mg0.628
Riboflavina (Vit. B2)mg0.327
Niacina (Vit. B3)mg4.579
Piridossina (Vit. B6)mg0.435
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg10
Folato, DFEmcg_DFE10
Folati, totalimcg10
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg7.7
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg3.33
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg5.4
Colina totale (Vit. J)mg24.7
Carotene, betamcg762
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg448
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig14.04
Acidi grassi, polinsaturig3.279
Acidi grassi, saturig1.535
Colesterolomg0
Fitosterolimg68
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.018
12:0g0.018
14:0g0.018
16:0g1.137
18:0g0.344
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.212
18:1 indifferenziatog13.618
20:1g0.212
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog3.103
18:3 indifferenziatog0.176
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0