Valori Nutrizionali Alimenti

Carruba dolce, senza zucchero: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal540
Caloriekj2259
Calorie in Carruba dolce, senza zucchero
Grassig31.36
Carboidratig56.29
Proteineg8.15
Fibreg3.8
Zuccherig34.11
Acquag1.54
Cenerig2.66
Minerali
Calciomg303
Sodiomg107
Fosforomg126
Potassiomg633
Ferromg1.29
Magnesiomg36
Zincomg3.53
Ramemg0.183
Manganesemg0.14
Seleniomcg5.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU10
Vitamina A, RAEmcg_RAE1
Tiamina (Vit. B1)mg0.1
Riboflavina (Vit. B2)mg0.178
Niacina (Vit. B3)mg1.04
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.75
Piridossina (Vit. B6)mg0.13
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg21
Folato, DFEmcg_DFE21
Folati, totalimcg21
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.28
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.57
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg7.7
Colina totale (Vit. J)mg19
Carotene, betamcg5
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.483
Acidi grassi, polinsaturig0.295
Acidi grassi, saturig29.018
Acidi grassi, transg0
Colesterolomg1
Grassi saturi
4:0g0.027
6:0g0.052
8:0g0.824
10:0g1.028
12:0g17.649
14:0g6.257
16:0g2.533
18:0g0.632
20:0g0.012
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.001
18:1 indifferenziatog0.482
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.264
18:3 indifferenziatog0.031
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0