Valori Nutrizionali Alimenti

Fiocchi glassati al cioccolato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 30 grammi

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Principali
Caloriekcal405
Caloriekj1695
Calorie in Fiocchi glassati al cioccolato
Grassig3.5
Carboidratig87.2
Proteineg3.34
Fibreg3.8
Zuccherig47
Acquag3.42
Cenerig2.25
Minerali
Calciomg70
Sodiomg670
Fosforomg141
Potassiomg176
Ferromg15.87
Magnesiomg36
Zincomg0.56
Ramemg0.24
Manganesemg0.246
Seleniomcg6.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg1324
Vitamina A, IUIU4409
Vitamina A, RAEmcg_RAE1324
Tiamina (Vit. B1)mg1.323
Riboflavina (Vit. B2)mg1.499
Niacina (Vit. B3)mg17.637
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.101
Piridossina (Vit. B6)mg1.764
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg334
Folato alimentaremcg19
Folato, DFEmcg_DFE587
Folati, totalimcg353
Cobalamina (Vit. B12)mcg5.29
Vitamina B-12, aggiuntamcg5.29
Acido ascorbico (Vit. C)mg52.9
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.11
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.6
Colina totale (Vit. J)mg4.5
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.079
Acidi grassi, polinsaturig0.231
Acidi grassi, saturig0.961
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.001
16:0g0.494
18:0g0.458
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.001
18:1 indifferenziatog2.079
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.225
18:3 indifferenziatog0.008
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg4
Teobrominamg136