Valori Nutrizionali Alimenti

Crema di verdure: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal446
Caloriekj1866
Calorie in Crema di verdure
Grassig24.1
Carboidratig52.1
Proteineg8
Fibreg3
Zuccherig17.51
Acquag2.9
Cenerig12.9
Minerali
Calciomg134
Sodiomg4957
Fosforomg228
Potassiomg408
Ferromg2.6
Magnesiomg48
Zincomg1.6
Ramemg0.4
Manganesemg0.8
Seleniomcg20.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU11996
Vitamina A, RAEmcg_RAE600
Tiamina (Vit. B1)mg5.18
Riboflavina (Vit. B2)mg0.45
Niacina (Vit. B3)mg2.2
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.7
Piridossina (Vit. B6)mg0.1
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg30
Folato, DFEmcg_DFE30
Folati, totalimcg30
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.5
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg16.6
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.41
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg32.9
Colina totale (Vit. J)mg58
Carotene, betamcg5620
Carotene, alfamcg2820
Criptoxantina, betamcg334
Licopenemcg2
Luteina + zeaxantinamcg920
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig10.73
Acidi grassi, polinsaturig6.29
Acidi grassi, saturig6.03
Colesterolomg2
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.1
16:0g3.4
18:0g2.56
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog10.73
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog5.91
18:3 indifferenziatog0.39
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0