Valori Nutrizionali Alimenti

Minestrone in barattolo: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 240 grammi

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Principali
Caloriekcal53
Caloriekj222
Calorie in Minestrone in barattolo
Grassig1.17
Carboidratig8.64
Proteineg2.13
Fibreg2.4
Zuccherig2.17
Acquag86.72
Cenerig1.35
Minerali
Calciomg25
Sodiomg288
Fosforomg46
Potassiomg255
Ferromg0.74
Magnesiomg6
Zincomg0.6
Ramemg0.1
Manganesemg0.3
Seleniomcg2.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1783
Vitamina A, RAEmcg_RAE89
Tiamina (Vit. B1)mg0.023
Riboflavina (Vit. B2)mg0.049
Niacina (Vit. B3)mg0.491
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.3
Piridossina (Vit. B6)mg0.1
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg9
Folato alimentaremcg13
Folato, DFEmcg_DFE28
Folati, totalimcg22
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg2
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.67
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg3.2
Colina totale (Vit. J)mg6.9
Carotene, betamcg885
Carotene, alfamcg370
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg5963
Luteina + zeaxantinamcg45
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.38
Acidi grassi, polinsaturig0.11
Acidi grassi, saturig0.62
Colesterolomg2
Grassi saturi
4:0g0.03
6:0g0.02
8:0g0.01
10:0g0.02
12:0g0.03
14:0g0.09
16:0g0.27
18:0g0.14
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.02
18:1 indifferenziatog0.35
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.09
18:3 indifferenziatog0.02
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0