Valori Nutrizionali Alimenti

Zuppa di patate: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal343
Caloriekj1435
Calorie in Zuppa di patate
Grassig3.1
Carboidratig76.14
Proteineg9.2
Fibreg7.6
Zuccherig10
Acquag5.8
Cenerig5.76
Minerali
Calciomg172
Sodiomg612
Fosforomg279
Potassiomg1248
Ferromg2.38
Magnesiomg62
Zincomg0.91
Ramemg0.25
Seleniomcg12.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU60
Vitamina A, RAEmcg_RAE3
Tiamina (Vit. B1)mg0.11
Riboflavina (Vit. B2)mg0.22
Niacina (Vit. B3)mg4.27
Piridossina (Vit. B6)mg0.16
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg4
Folato alimentaremcg57
Folato, DFEmcg_DFE64
Folati, totalimcg61
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg16
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.54
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg13.9
Colina totale (Vit. J)mg56.3
Carotene, betamcg32
Carotene, alfamcg7
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg2
Luteina + zeaxantinamcg59
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.185
Acidi grassi, polinsaturig1.025
Acidi grassi, saturig0.613
Colesterolomg12
Grassi saturi
4:0g0.003
6:0g0.001
8:0g0.001
10:0g0.006
12:0g0.019
14:0g0.015
16:0g0.349
18:0g0.082
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.009
18:1 indifferenziatog1.141
20:1g0.032
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.966
18:3 indifferenziatog0.054
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0