Valori Nutrizionali Alimenti

Fette biscottate: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal407
Caloriekj1703
Calorie in Fette biscottate
Grassig7.2
Carboidratig72.3
Proteineg13.5
Acquag5.5
Cenerig1.2
Minerali
Calciomg27
Sodiomg253
Fosforomg153
Potassiomg245
Ferromg2.72
Magnesiomg36
Zincomg1.1
Ramemg0.245
Manganesemg0.439
Seleniomcg20.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg12
Vitamina A, IUIU41
Vitamina A, RAEmcg_RAE12
Tiamina (Vit. B1)mg0.404
Riboflavina (Vit. B2)mg0.399
Niacina (Vit. B3)mg4.625
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.605
Piridossina (Vit. B6)mg0.047
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg23
Folato alimentaremcg64
Folato, DFEmcg_DFE103
Folati, totalimcg87
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.18
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.755
Acidi grassi, polinsaturig2.31
Acidi grassi, saturig1.376
Colesterolomg78
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.011
16:0g0.973
18:0g0.386
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.065
18:1 indifferenziatog2.678
20:1g0.005
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog2.114
18:3 indifferenziatog0.143
18:4g0.003
20:4 indifferenziatog0.026
20:5 n-3g0.013
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0.008
Aminoacidi
Acido asparticog0.944
Acido glutammicog3.192
Alaninag0.606
Argininag0.649
Cistinag0.272
Fenilalaninag0.668
Glicinag0.498
Isoleucinag0.61
Istidinag0.309
Leucinag1.01
Lisinag0.684
Metioninag0.29
Prolinag1.052
Serinag0.768
Tirosinag0.471
Treoninag0.512
Triptofanog0.171
Valinag0.684
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