Valori Nutrizionali Alimenti

Cosciotto di agnello, brasato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal187
Caloriekj782
Calorie in Cosciotto di agnello, brasato
Grassig6.02
Carboidratig0
Proteineg31.01
Fibreg0
Acquag61.79
Cenerig0.94
Minerali
Calciomg20
Sodiomg74
Fosforomg175
Potassiomg267
Ferromg2.27
Magnesiomg23
Zincomg8.66
Ramemg0.129
Manganesemg0.028
Seleniomcg35.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.04
Riboflavina (Vit. B2)mg0.19
Niacina (Vit. B3)mg5.07
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.63
Piridossina (Vit. B6)mg0.11
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg19
Folato, DFEmcg_DFE19
Folati, totalimcg19
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.26
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.2
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.64
Acidi grassi, polinsaturig0.39
Acidi grassi, saturig2.15
Colesterolomg104
Grassi saturi
10:0g0.01
12:0g0.02
14:0g0.19
16:0g1.16
18:0g0.74
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.18
18:1 indifferenziatog2.44
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.32
18:3 indifferenziatog0.04
20:4 indifferenziatog0.04
Aminoacidi
Acido asparticog2.73
Acido glutammicog4.5
Alaninag1.865
Argininag1.842
Cistinag0.37
Fenilalaninag1.262
Glicinag1.515
Isoleucinag1.496
Istidinag0.982
Leucinag2.412
Lisinag2.739
Metioninag0.796
Prolinag1.301
Serinag1.153
Tirosinag1.042
Treoninag1.327
Triptofanog0.362
Valinag1.673
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