Valori Nutrizionali Alimenti

Fagioli borlotti, in scatola: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 260 grammi

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Principali
Caloriekcal83
Caloriekj347
Calorie in Fagioli borlotti, in scatola
Grassig0.28
Carboidratig15.12
Proteineg5.54
Fibreg6.3
Acquag77.56
Cenerig1.5
Minerali
Calciomg34
Sodiomg332
Fosforomg86
Potassiomg260
Ferromg1.55
Magnesiomg32
Zincomg0.84
Ramemg0.142
Manganesemg0.2
Seleniomcg3.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.039
Riboflavina (Vit. B2)mg0.039
Niacina (Vit. B3)mg0.504
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.144
Piridossina (Vit. B6)mg0.055
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg77
Folato, DFEmcg_DFE77
Folati, totalimcg77
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.8
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.024
Acidi grassi, polinsaturig0.12
Acidi grassi, saturig0.072
Colesterolomg0
Grassi saturi
14:0g0
16:0g0.068
18:0g0.004
Grassi monoinsaturi
18:1 indifferenziatog0.024
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.066
18:3 indifferenziatog0.055
Aminoacidi
Acido asparticog0.671
Acido glutammicog0.845
Alaninag0.232
Argininag0.343
Cistinag0.06
Fenilalaninag0.3
Glicinag0.216
Isoleucinag0.245
Istidinag0.154
Leucinag0.443
Lisinag0.381
Metioninag0.083
Prolinag0.235
Serinag0.302
Tirosinag0.156
Treoninag0.233
Triptofanog0.066
Valinag0.29
Altro