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Olio di semi di papavero: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 218 grammi
1 cucchiaino corrisponde a circa 5 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 14 grammi

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Principali
Caloriekcal884
Caloriekj3699
Calorie in Olio di semi di papavero
Grassig100
Carboidratig0
Proteineg0
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag0
Cenerig0
Minerali
Calciomg0
Sodiomg0
Fosforomg0
Potassiomg0
Ferromg0
Magnesiomg0
Zincomg0
Seleniomcg0
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0
Riboflavina (Vit. B2)mg0
Niacina (Vit. B3)mg0
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0
Piridossina (Vit. B6)mg0
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg0
Folato, DFEmcg_DFE0
Folati, totalimcg0
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg11.4
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig19.7
Acidi grassi, polinsaturig62.4
Acidi grassi, saturig13.5
Colesterolomg0
Fitosterolimg276
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g10.6
18:0g2.9
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog19.7
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog62.4
18:3 indifferenziatog0
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0
Acido glutammicog0
Alaninag0
Argininag0
Cistinag0
Fenilalaninag0
Glicinag0
Isoleucinag0
Istidinag0
Leucinag0
Lisinag0
Metioninag0
Prolinag0
Serinag0
Tirosinag0
Treoninag0
Triptofanog0
Valinag0
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0