Valori Nutrizionali Alimenti

Ciambella all'uovo: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal278
Caloriekj1163
Calorie in Ciambella all'uovo
Grassig2.1
Carboidratig53
Proteineg10.6
Fibreg2.3
Acquag32.7
Cenerig1.6
Minerali
Calciomg13
Sodiomg505
Fosforomg84
Potassiomg68
Ferromg3.98
Magnesiomg25
Zincomg0.77
Ramemg0.09
Manganesemg0.41
Seleniomcg30.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg33
Vitamina A, IUIU109
Vitamina A, RAEmcg_RAE33
Tiamina (Vit. B1)mg0.536
Riboflavina (Vit. B2)mg0.235
Niacina (Vit. B3)mg3.443
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.671
Piridossina (Vit. B6)mg0.087
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg66
Folato alimentaremcg22
Folato, DFEmcg_DFE134
Folati, totalimcg88
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.16
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.6
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.42
Acidi grassi, polinsaturig0.642
Acidi grassi, saturig0.421
Colesterolomg24
Grassi saturi
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.003
16:0g0.341
18:0g0.076
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.035
18:1 indifferenziatog0.382
20:1g0.002
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.6
18:3 indifferenziatog0.026
20:4 indifferenziatog0.012
20:5 n-3g0
22:6 n-3g0.003
Aminoacidi
Acido asparticog0.481
Acido glutammicog3.548
Alaninag0.353
Argininag0.394
Cistinag0.231
Fenilalaninag0.523
Glicinag0.37
Isoleucinag0.411
Istidinag0.231
Leucinag0.748
Lisinag0.261
Metioninag0.19
Prolinag1.189
Serinag0.528
Tirosinag0.308
Treoninag0.306
Triptofanog0.125
Valinag0.461
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