Valori Nutrizionali Alimenti

Costolette di agnello, magre, arrosto: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal341
Caloriekj1427
Calorie in Costolette di agnello, magre, arrosto
Grassig27.53
Carboidratig0
Proteineg21.82
Fibreg0
Acquag49.59
Cenerig0.95
Minerali
Calciomg22
Sodiomg74
Fosforomg170
Potassiomg277
Ferromg1.62
Magnesiomg20
Zincomg3.62
Ramemg0.117
Manganesemg0.021
Seleniomcg22.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.09
Riboflavina (Vit. B2)mg0.21
Niacina (Vit. B3)mg6.67
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.64
Piridossina (Vit. B6)mg0.12
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg16
Folato, DFEmcg_DFE16
Folati, totalimcg16
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.22
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig11.59
Acidi grassi, polinsaturig1.99
Acidi grassi, saturig11.66
Colesterolomg96
Grassi saturi
10:0g0.07
12:0g0.12
14:0g1.09
16:0g5.91
18:0g3.74
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.8
18:1 indifferenziatog10.51
20:1g0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.5
18:3 indifferenziatog0.4
20:4 indifferenziatog0.09
Aminoacidi
Acido asparticog1.92
Acido glutammicog3.166
Alaninag1.312
Argininag1.296
Cistinag0.26
Fenilalaninag0.888
Glicinag1.065
Isoleucinag1.053
Istidinag0.691
Leucinag1.697
Lisinag1.927
Metioninag0.56
Prolinag0.915
Serinag0.811
Tirosinag0.733
Treoninag0.934
Triptofanog0.255
Valinag1.177
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