Valori Nutrizionali Alimenti

Lombata di agnello arrosto, carne magra, alla griglia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal297
Caloriekj1243
Calorie in Lombata di agnello arrosto, carne magra, alla griglia
Grassig20.61
Carboidratig0
Proteineg26.06
Fibreg0
Acquag53.31
Cenerig1.12
Minerali
Calciomg20
Sodiomg78
Fosforomg201
Potassiomg336
Ferromg1.84
Magnesiomg25
Zincomg3.6
Ramemg0.133
Manganesemg0.023
Seleniomcg28.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.11
Riboflavina (Vit. B2)mg0.26
Niacina (Vit. B3)mg7.06
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.64
Piridossina (Vit. B6)mg0.13
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg19
Folato, DFEmcg_DFE19
Folati, totalimcg19
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.48
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig8.69
Acidi grassi, polinsaturig1.48
Acidi grassi, saturig8.65
Colesterolomg99
Grassi saturi
10:0g0.05
12:0g0.09
14:0g0.8
16:0g4.4
18:0g2.79
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.6
18:1 indifferenziatog7.89
20:1g0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.12
18:3 indifferenziatog0.29
20:4 indifferenziatog0.07
Aminoacidi
Acido asparticog2.294
Acido glutammicog3.782
Alaninag1.568
Argininag1.548
Cistinag0.311
Fenilalaninag1.061
Glicinag1.273
Isoleucinag1.258
Istidinag0.826
Leucinag2.027
Lisinag2.302
Metioninag0.669
Prolinag1.093
Serinag0.969
Tirosinag0.876
Treoninag1.116
Triptofanog0.305
Valinag1.406
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