Valori Nutrizionali Alimenti

Petto di tacchino: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal167
Caloriekj699
Calorie in Petto di tacchino
Grassig8.3
Carboidratig0
Proteineg21.62
Fibreg0
Acquag69
Cenerig0.89
Minerali
Calciomg13
Sodiomg55
Fosforomg179
Potassiomg266
Ferromg1.41
Magnesiomg24
Zincomg1.54
Ramemg0.082
Manganesemg0.021
Seleniomcg21.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg2
Vitamina A, IUIU5
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.053
Riboflavina (Vit. B2)mg0.123
Niacina (Vit. B3)mg4.904
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.612
Piridossina (Vit. B6)mg0.48
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg7
Folato, DFEmcg_DFE7
Folati, totalimcg7
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.41
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig3.19
Acidi grassi, polinsaturig1.95
Acidi grassi, saturig2.25
Colesterolomg62
Grassi saturi
10:0g0
12:0g0.01
14:0g0.06
16:0g1.5
18:0g0.48
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.54
18:1 indifferenziatog2.58
20:1g0.01
22:1 indifferenziatog0.01
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.68
18:3 indifferenziatog0.11
20:4 indifferenziatog0.09
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0.01
22:6 n-3g0.01
Aminoacidi
Acido asparticog2.084
Acido glutammicog3.451
Alaninag1.378
Argininag1.523
Cistinag0.237
Fenilalaninag0.846
Glicinag1.294
Isoleucinag1.084
Istidinag0.651
Leucinag1.681
Lisinag1.968
Metioninag0.608
Prolinag1.004
Serinag0.954
Tirosinag0.82
Treoninag0.944
Triptofanog0.239
Valinag1.126
Altro