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Faraona coscia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal158
Caloriekj661
Calorie in Faraona coscia
Grassig6.45
Carboidratig0
Proteineg23.4
Fibreg0
Acquag68.9
Cenerig1.25
Minerali
Calciomg11
Sodiomg67
Fosforomg153
Potassiomg193
Ferromg0.84
Magnesiomg22
Zincomg1.13
Ramemg0.043
Manganesemg0.018
Seleniomcg16.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg28
Vitamina A, IUIU92
Vitamina A, RAEmcg_RAE28
Tiamina (Vit. B1)mg0.059
Riboflavina (Vit. B2)mg0.102
Niacina (Vit. B3)mg7.667
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.879
Piridossina (Vit. B6)mg0.38
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg5
Folato, DFEmcg_DFE5
Folati, totalimcg5
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.34
Acido ascorbico (Vit. C)mg1.3
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.43
Acidi grassi, polinsaturig1.41
Acidi grassi, saturig1.77
Colesterolomg74
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.01
14:0g0.05
16:0g1.3
18:0g0.37
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.34
18:1 indifferenziatog2
20:1g0.06
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.19
18:3 indifferenziatog0.05
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.07
20:5 n-3g0.01
22:5 n-3g0.01
22:6 n-3g0.03
Aminoacidi
Acido asparticog2.087
Acido glutammicog3.407
Alaninag1.378
Argininag1.476
Cistinag0.314
Fenilalaninag0.906
Glicinag1.572
Isoleucinag1.156
Istidinag0.681
Leucinag1.693
Lisinag1.891
Metioninag0.618
Prolinag1.162
Serinag0.829
Tirosinag0.748
Treoninag0.963
Triptofanog0.259
Valinag1.132
Altro
Alcol etilicog0