Valori Nutrizionali Alimenti

Felce arborea, cotta, con sale: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal40
Caloriekj166
Calorie in Felce arborea, cotta, con sale
Grassig0.07
Carboidratig10.78
Proteineg0.29
Fibreg3.7
Acquag88.6
Cenerig0.26
Minerali
Calciomg8
Sodiomg241
Fosforomg4
Potassiomg5
Ferromg0.16
Magnesiomg5
Zincomg0.31
Ramemg0.202
Manganesemg0.539
Seleniomcg0.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU200
Vitamina A, RAEmcg_RAE10
Tiamina (Vit. B1)mg0
Riboflavina (Vit. B2)mg0.3
Niacina (Vit. B3)mg3.5
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.063
Piridossina (Vit. B6)mg0.179
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg15
Folato, DFEmcg_DFE15
Folati, totalimcg15
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg30
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Zuccheri
Lipidi
Colesterolomg0
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Altro