Valori Nutrizionali Alimenti

Latte di soia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 243 grammi

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Principali
Caloriekcal45
Caloriekj189
Calorie in Latte di soia
Grassig1.99
Carboidratig3.45
Proteineg2.94
Fibreg0.4
Zuccherig2.53
Acquag90.98
Cenerig0.64
Minerali
Calciomg140
Sodiomg50
Potassiomg141
Ferromg0.49
Zincomg0.24
Ramemg0.123
Seleniomcg2.3
Vitamine
Vitamina A, IUIU393
Tiamina (Vit. B1)mg0.062
Riboflavina (Vit. B2)mg0.199
Niacina (Vit. B3)mg3.292
Piridossina (Vit. B6)mg0.233
Folato alimentaremcg32
Folati, totalimcg32
Cobalamina (Vit. B12)mcg1.08
Acido ascorbico (Vit. C)mg7.2
Vitamina D (D2+D3)mcg1.2
Vitamina D2mcg1.2
Colecalcifenolo (Vit. D)IU47
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.52
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.412
Acidi grassi, polinsaturig1.19
Acidi grassi, saturig0.206
Acidi grassi, transg0
Colesterolomg0
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Altro