Valori Nutrizionali Alimenti
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Pesci con un minor contenuto di Proteine
Alimento
Quantità di Proteine
Vongole, in barattolo
0.4
g
Medusa, sotto sale
5.5
g
Ostriche
5.71
g
Ostriche, in barattolo
7.06
g
Polpette di pesce
9.07
g
Mare Fresco - Totani all'isolana
10.8
g
Ostriche, cotte
11.42
g
Cozze
11.9
g
Capasanta
12.06
g
Gamberetti
12.39
g
Sogliola
12.41
g
Mare Fresco - Bastoncini di merluzzo
12.8
g
Merluzzo nero
13.41
g
Mare Fresco - Merluzzo grigliato
13.6
g
Gamberetti crudi
13.61
g
Aringa marinata
14.19
g
Razza
14.2
g
Ippoglosso
14.37
g
Vongole
14.67
g
Gambero
14.85
g
Polipo
14.91
g
Surimi
15.18
g
Sogliola, cotta
15.24
g
Merluzzo
15.27
g
Calamaro
15.58
g
Mare Fresco - Filetti di platessa panati
15.9
g
Astice
15.97
g
Rombo
16.05
g
Lumaca di mare
16.1
g
Storione
16.14
g
Seppia
16.24
g
Eglefino
16.32
g
Pesce gatto
16.38
g
Aringa del Pacifico
16.39
g
Cosce di rana
16.4
g
Aragosta
16.52
g
Trota di mare
16.74
g
Astice, cotto
16.77
g
Aringa americana
16.93
g
Mare Fresco - Filettini di nasello
17
g
Mare Fresco - Spicchi di nasello
17
g
Mare Fresco - Nodini di merluzzo
17
g
Mare Fresco - Cuori di filetto di merluzzo
17
g
Aliotide
17.1
g
Pesce lupo
17.5
g
Gambero, in umido
17.52
g
Sperlano
17.63
g
Merluzzo nero, affumicato
17.65
g
Branzino
17.73
g
Merluzzo, nasello
17.81
g
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