Foglie di crisantemo: Valori nutrizionali e composizione
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto Confronta questo alimento con un altro presente sul sito |
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 24 |
| Calorie | kj | 100 |
 | ||
| Grassi | g | 0.56 |
| Carboidrati | g | 3.01 |
| Proteine | g | 3.36 |
| Fibre | g | 3 |
| Acqua | g | 91.4 |
| Ceneri | g | 1.67 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 117 |
| Sodio | mg | 118 |
| Fosforo | mg | 54 |
| Potassio | mg | 567 |
| Ferro | mg | 2.3 |
| Magnesio | mg | 32 |
| Zinco | mg | 0.71 |
| Rame | mg | 0.137 |
| Manganese | mg | 0.943 |
| Selenio | mcg | 0.3 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
| Vitamina A, IU | IU | 1870 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 94 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.13 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.144 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 0.531 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.221 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.176 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 177 |
| Folato, DFE | mcg_DFE | 177 |
| Folati, totali | mcg | 177 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 1.4 |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
| Zuccheri | ||
| Lipidi | ||
| Colesterolo | mg | 0 |
| Grassi saturi | ||
| Grassi monoinsaturi | ||
| Grassi polinsaturi | ||
| Aminoacidi | ||
| Altro | ||