Giuggiola: Valori nutrizionali e composizione
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto Confronta questo alimento con un altro presente sul sito |
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 79 |
| Calorie | kj | 331 |
 | ||
| Grassi | g | 0.2 |
| Carboidrati | g | 20.23 |
| Proteine | g | 1.2 |
| Acqua | g | 77.86 |
| Ceneri | g | 0.51 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 21 |
| Sodio | mg | 3 |
| Fosforo | mg | 23 |
| Potassio | mg | 250 |
| Ferro | mg | 0.48 |
| Magnesio | mg | 10 |
| Zinco | mg | 0.05 |
| Rame | mg | 0.073 |
| Manganese | mg | 0.084 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
| Vitamina A, IU | IU | 40 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 2 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.02 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.04 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 0.9 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.081 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 69 |
| Zuccheri | ||
| Lipidi | ||
| Colesterolo | mg | 0 |
| Grassi saturi | ||
| Grassi monoinsaturi | ||
| Grassi polinsaturi | ||
| Aminoacidi | ||
| Altro | ||