Valori Nutrizionali Alimenti

Giuggiola: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal79
Caloriekj331
Calorie in Giuggiola
Grassig0.2
Carboidratig20.23
Proteineg1.2
Acquag77.86
Cenerig0.51
Minerali
Calciomg21
Sodiomg3
Fosforomg23
Potassiomg250
Ferromg0.48
Magnesiomg10
Zincomg0.05
Ramemg0.073
Manganesemg0.084
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU40
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.02
Riboflavina (Vit. B2)mg0.04
Niacina (Vit. B3)mg0.9
Piridossina (Vit. B6)mg0.081
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg69
Zuccheri
Lipidi
Colesterolomg0
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Altro