Confronto tra Cioccolato fondente, Succo di limone
In questa pagina vengono confrontati i valori nutrizionali degli alimenti Cioccolato fondente, Succo di limone
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| Legenda: | Valore Minimo |
|---|---|
| Valore Massimo |
| Proprietà | Cioccolato fondente | Succo di limone |
|---|---|---|
| Principali | ||
| Calorie (kcal) | 507 | 22 |
| Calorie (kj) | 2120 | 91 |
| Grassi (g) | 34.2 | 0.24 |
| Carboidrati (g) | 60.4 | 6.9 |
| Proteine (g) | 3.9 | 0.35 |
| Fibre (g) | 5.5 | 0.3 |
| Zuccheri (g) | 51.48 | 2.52 |
| Acqua (g) | 0.5 | 92.31 |
| Amido (g) | 0 | |
| Ceneri (g) | 1 | 0.21 |
| Minerali | ||
| Calcio (mg) | 24 | 6 |
| Sodio (mg) | 16 | 1 |
| Fosforo (mg) | 147 | 8 |
| Potassio (mg) | 290 | 103 |
| Ferro (mg) | 2.76 | 0.08 |
| Magnesio (mg) | 113 | 6 |
| Zinco (mg) | 1.5 | 0.05 |
| Rame (mg) | 0.574 | 0.016 |
| Fluoro (mcg) | ||
| Manganese (mg) | 0.494 | 0.012 |
| Selenio (mcg) | 2.8 | 0.1 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) (mcg) | 0 | 0 |
| Betaina (mg) | ||
| Vitamina A, IU (IU) | 0 | 6 |
| Vitamina A, RAE (mcg_RAE) | 0 | 0 |
| Tiamina (Vit. B1) (mg) | 0.02 | 0.024 |
| Riboflavina (Vit. B2) (mg) | 0.24 | 0.015 |
| Niacina (Vit. B3) (mg) | 0.67 | 0.091 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) (mg) | 0.071 | 0.131 |
| Piridossina (Vit. B6) (mg) | 0.043 | 0.046 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) (mcg) | 0 | 0 |
| Folato alimentare (mcg) | 3 | 20 |
| Folato, DFE (mcg_DFE) | 3 | 20 |
| Folati, totali (mcg) | 3 | 20 |
| Cobalamina (Vit. B12) (mcg) | 0 | 0 |
| Vitamina B-12, aggiunta (mcg) | 0 | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) (mg) | 0 | 38.7 |
| Vitamina D (D2+D3) (mcg) | 0 | 0 |
| Vitamina D2 (mcg) | ||
| Vitamina D3 (mcg) | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) (IU) | 0 | 0 |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) (mg) | 0.26 | 0.15 |
| Vitamina E, aggiunta (mg) | 0 | 0 |
| Fillochinone (Vit. K) (mcg) | 6.3 | 0 |
| Colina totale (Vit. J) (mg) | 29.9 | 5.1 |
| Carotene, beta (mcg) | 0 | 1 |
| Carotene, alfa (mcg) | 0 | 0 |
| Criptoxantina, beta (mcg) | 0 | 4 |
| Licopene (mcg) | 0 | 0 |
| Luteina + zeaxantina (mcg) | 18 | 15 |
| Tocoferolo beta (mg) | ||
| Tocoferolo gamma (mg) | ||
| Tocoferolo delta (mg) | ||
| Zuccheri | ||
| Destrosio (g) | 0.99 | |
| Fruttosio (g) | 1.1 | |
| Galattosio (g) | 0 | |
| Lattosio (g) | 0 | |
| Maltosio (g) | 0 | |
| Saccarosio (g) | 0.43 | |
| Lipidi | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi (g) | 11.22 | 0.006 |
| Acidi grassi, polinsaturi (g) | 0.99 | 0.021 |
| Acidi grassi, saturi (g) | 20.08 | 0.04 |
| Acidi grassi, trans (g) | 0 | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici (g) | 0 | |
| Acidi grassi, trans-polienoico (g) | 0 | |
| Beta-sistosterolo (mg) | ||
| Campesterolo (mg) | ||
| Colesterolo (mg) | 0 | 0 |
| Fitosteroli (mg) | ||
| Stigmasterolo (mg) | ||
| Grassi saturi | ||
| 4:0 (g) | 0 | 0 |
| 6:0 (g) | 0 | 0 |
| 8:0 (g) | 0 | 0 |
| 10:0 (g) | 0 | 0.02 |
| 12:0 (g) | 0 | 0.001 |
| 13:0 (g) | ||
| 14:0 (g) | 0.03 | 0.002 |
| 15:0 (g) | 0.001 | |
| 16:0 (g) | 8.69 | 0.012 |
| 17:0 (g) | 0 | |
| 18:0 (g) | 11.35 | 0.004 |
| 20:0 (g) | 0 | |
| 22:0 (g) | 0 | |
| 24:0 (g) | 0 | |
| Grassi monoinsaturi | ||
| 14:1 (g) | 0.002 | |
| 15:1 (g) | 0 | |
| 16:1 c (g) | 0 | |
| 16:1 indifferenziato (g) | 0.07 | 0 |
| 16:1 t (g) | 0 | |
| 17:1 (g) | 0 | |
| 18:1 c (g) | 0.004 | |
| 18:1 indifferenziato (g) | 11.15 | 0.004 |
| 18:1 t (g) | 0 | |
| 20:1 (g) | 0 | 0 |
| 22:1 c (g) | 0 | |
| 22:1 indifferenziato (g) | 0 | 0 |
| 22:1 t (g) | 0 | |
| 24:1 c (g) | 0 | |
| Grassi polinsaturi | ||
| 18:2 CLAs (g) | 0 | |
| 18:2 i (g) | ||
| 18:2 indifferenziato (g) | 0.96 | 0.012 |
| 18:2 n-6 c,c (g) | 0.012 | |
| 18:2 t not further defined (g) | 0 | |
| 18:2 t,t (g) | ||
| 18:3 indifferenziato (g) | 0.03 | 0.009 |
| 18:3 n-3 c,c,c (g) | 0.009 | |
| 18:3 n-6 c,c,c (g) | 0 | |
| 18:3i (g) | ||
| 18:4 (g) | 0 | 0 |
| 20:2 n-6 c,c (g) | 0 | |
| 20:3 indifferenziato (g) | 0 | |
| 20:3 n-3 (g) | 0 | |
| 20:3 n-6 (g) | 0 | |
| 20:4 indifferenziato (g) | 0 | 0 |
| 20:4 n-6 (g) | ||
| 20:5 n-3 (g) | 0 | 0 |
| 21:5 (g) | ||
| 22:4 (g) | 0 | |
| 22:5 n-3 (g) | 0 | 0 |
| 22:6 n-3 (g) | 0 | 0 |
| Aminoacidi | ||
| Acido aspartico (g) | 0.388 | |
| Acido glutammico (g) | 0.586 | |
| Alanina (g) | 0.18 | |
| Arginina (g) | 0.221 | |
| Cistina (g) | 0.048 | |
| Fenilalanina (g) | 0.187 | |
| Glicina (g) | 0.175 | |
| Idrossiprolina (g) | ||
| Isoleucina (g) | 0.151 | |
| Istidina (g) | 0.067 | |
| Leucina (g) | 0.236 | |
| Lisina (g) | 0.195 | |
| Metionina (g) | 0.04 | |
| Prolina (g) | 0.167 | |
| Serina (g) | 0.168 | |
| Tirosina (g) | 0.146 | |
| Treonina (g) | 0.154 | |
| Triptofano (g) | 0.058 | |
| Valina (g) | 0.234 | |
| Altro | ||
| Alcol etilico (g) | 0 | 0 |
| Caffeina (mg) | 66 | 0 |
| Teobromina (mg) | 426 | 0 |