Valori Nutrizionali Alimenti

Confronto tra Latte uht intero, Latte di soia

In questa pagina vengono confrontati i valori nutrizionali degli alimenti Latte uht intero, Latte di soia

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Legenda: Valore Minimo
Valore Massimo

ProprietàLatte uht interoLatte di soia
Principali
Calorie (kcal)6445
Calorie (kj)268189
Grassi (g)3.661.99
Carboidrati (g)4.653.45
Proteine (g)3.282.94
Fibre (g)00.4
Zuccheri (g)2.53
Acqua (g)87.6990.98
Amido (g)
Ceneri (g)0.720.64
Minerali
Calcio (mg)119140
Sodio (mg)4950
Fosforo (mg)93
Potassio (mg)151141
Ferro (mg)0.050.49
Magnesio (mg)13
Zinco (mg)0.380.24
Rame (mg)0.010.123
Fluoro (mcg)
Manganese (mg)0.004
Selenio (mcg)22.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A) (mcg)31
Betaina (mg)
Vitamina A, IU (IU)138393
Vitamina A, RAE (mcg_RAE)33
Tiamina (Vit. B1) (mg)0.0380.062
Riboflavina (Vit. B2) (mg)0.1610.199
Niacina (Vit. B3) (mg)0.0843.292
Acido Pantotenico (Vit. B5) (mg)0.313
Piridossina (Vit. B6) (mg)0.0420.233
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) (mcg)0
Folato alimentare (mcg)532
Folato, DFE (mcg_DFE)5
Folati, totali (mcg)532
Cobalamina (Vit. B12) (mcg)0.361.08
Vitamina B-12, aggiunta (mcg)
Acido ascorbico (Vit. C) (mg)1.57.2
Vitamina D (D2+D3) (mcg)1.2
Vitamina D2 (mcg)1.2
Vitamina D3 (mcg)
Colecalcifenolo (Vit. D) (IU)47
Alpha-tocoferolo (Vit. E) (mg)2.52
Vitamina E, aggiunta (mg)
Fillochinone (Vit. K) (mcg)
Colina totale (Vit. J) (mg)
Carotene, beta (mcg)
Carotene, alfa (mcg)
Criptoxantina, beta (mcg)
Licopene (mcg)
Luteina + zeaxantina (mcg)
Tocoferolo beta (mg)
Tocoferolo gamma (mg)
Tocoferolo delta (mg)
Zuccheri
Destrosio (g)
Fruttosio (g)
Galattosio (g)
Lattosio (g)
Maltosio (g)
Saccarosio (g)
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi (g)1.0570.412
Acidi grassi, polinsaturi (g)0.1361.19
Acidi grassi, saturi (g)2.2780.206
Acidi grassi, trans (g)0
Acidi grassi, trans-monoenoici (g)
Acidi grassi, trans-polienoico (g)
Beta-sistosterolo (mg)
Campesterolo (mg)
Colesterolo (mg)140
Fitosteroli (mg)0
Stigmasterolo (mg)
Grassi saturi
4:0 (g)0.119
6:0 (g)0.07
8:0 (g)0.041
10:0 (g)0.092
12:0 (g)0.103
13:0 (g)
14:0 (g)0.368
15:0 (g)
16:0 (g)0.963
17:0 (g)
18:0 (g)0.444
20:0 (g)
22:0 (g)
24:0 (g)
Grassi monoinsaturi
14:1 (g)
15:1 (g)
16:1 c (g)
16:1 indifferenziato (g)0.082
16:1 t (g)
17:1 (g)
18:1 c (g)
18:1 indifferenziato (g)0.921
18:1 t (g)
20:1 (g)0
22:1 c (g)
22:1 indifferenziato (g)0
22:1 t (g)
24:1 c (g)
Grassi polinsaturi
18:2 CLAs (g)
18:2 i (g)
18:2 indifferenziato (g)0.083
18:2 n-6 c,c (g)
18:2 t not further defined (g)
18:2 t,t (g)
18:3 indifferenziato (g)0.053
18:3 n-3 c,c,c (g)
18:3 n-6 c,c,c (g)
18:3i (g)
18:4 (g)0
20:2 n-6 c,c (g)
20:3 indifferenziato (g)
20:3 n-3 (g)
20:3 n-6 (g)
20:4 indifferenziato (g)0
20:4 n-6 (g)
20:5 n-3 (g)0
21:5 (g)
22:4 (g)
22:5 n-3 (g)0
22:6 n-3 (g)0
Aminoacidi
Acido aspartico (g)0.249
Acido glutammico (g)0.687
Alanina (g)0.113
Arginina (g)0.119
Cistina (g)0.03
Fenilalanina (g)0.158
Glicina (g)0.069
Idrossiprolina (g)
Isoleucina (g)0.198
Istidina (g)0.089
Leucina (g)0.321
Lisina (g)0.26
Metionina (g)0.082
Prolina (g)0.318
Serina (g)0.178
Tirosina (g)0.158
Treonina (g)0.148
Triptofano (g)0.046
Valina (g)0.22
Altro
Alcol etilico (g)0
Caffeina (mg)
Teobromina (mg)