Nettare di papaya: Valori nutrizionali e composizione

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Nettare di papaya

Principali
Calorie	kcal	57
Calorie	kj	238.488
Acqua	g	85.02
Proteine	g	0.17
Lipidi (Grassi)	g	0.15
Ceneri	g	0.15
Carboidrati (per differenza)	g	14.51
Fibre	g	0.6
Zuccheri	g	13.91
Minerali
Calcio, Ca	mg	10
Ferro, Fe	mg	0.34
Magnesio, Mg	mg	3
Fosforo, P	mg	0
Potassio, K	mg	31
Sodio, Na	mg	5
Zinco, Zn	mg	0.15
Rame, Cu	mg	0.013
Manganese, Mn	mg	0.013
Selenio, Se	mcg	0.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	361
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	18
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.006
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.004
Niacina (Vit. B3)	mg	0.15
Acido pantotenico	mg	0.054
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.009
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Cobalamina aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	3
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.24
Alpha-tocoferolo aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	0.8
Folati, totali	mcg	2
Acido folico	mcg	0
Folato alimentare	mcg	2
Folato DFE	mcg_DFE	2
Lipidi
Acidi grassi, saturi	g	0.047
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0
10:0	g	0
12:0	g	0.002
14:0	g	0.008
16:0	g	0.035
18:0	g	0.002
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.041
16:1 indifferenziato	g	0.022
18:1 indifferenziato	g	0.019
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Acidi grassi polinsaturi	g	0.035
18:2 indifferenziato	g	0.007
18:3 indifferenziato	g	0.028
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Colesterolo	mg	0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0
Carotene, beta	mcg	91
Carotene, alfa	mcg	0
Criptoxantina, beta	mcg	251
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	25