Legumi e derivati con un minor contenuto di proteine

AlimentoQuantità di proteine
latte di soia2.75g
farina di carrube4.62g
FAVE5.47g
fagioli borlotti, in scatola5.54g
fagioli cannellini, in scatola7.53g
fagioli cannellini, lessi8.23g
Ceci secchi bolliti8.86g
fagioli neri, lessi, non salati8.86g
Fagioli secchi bolliti9.01g
lenticchie, lesse9.02g
FAGIOLI FRESCHI9.06g
fagioli borlotti, lessi9.34g
CECI19.3g
fagioli cannellini19.69g
FAGIOLI SECCHI20.96g
hamburger di soia21g
fagioli neri21.6g
Fagioli borlotti freschi23.03g
ARACHIDI TOSTATE23.68g
lenticchie25.8g
arachidi25.8g
Farina di soja34.54g
proteine isolate della soia87.75g