Legumi e derivati con un minor contenuto di grassi
| Alimento | Quantità di grassi | |
| FAVE | 0.22 | g |
| fagioli borlotti, in scatola | 0.28 | g |
| lenticchie, lesse | 0.38 | g |
| fagioli cannellini, in scatola | 0.43 | g |
| fagioli borlotti, lessi | 0.46 | g |
| FAGIOLI FRESCHI | 0.49 | g |
| fagioli neri, lessi, non salati | 0.54 | g |
| fagioli cannellini, lessi | 0.62 | g |
| Fagioli secchi bolliti | 0.65 | g |
| farina di carrube | 0.65 | g |
| lenticchie | 1.06 | g |
| FAGIOLI SECCHI | 1.13 | g |
| Fagioli borlotti freschi | 1.23 | g |
| fagioli neri | 1.42 | g |
| fagioli cannellini | 1.5 | g |
| latte di soia | 1.91 | g |
| Ceci secchi bolliti | 2.59 | g |
| proteine isolate della soia | 4 | g |
| CECI | 6.04 | g |
| hamburger di soia | 9 | g |
| Farina di soja | 20.65 | g |
| arachidi | 49.24 | g |
| ARACHIDI TOSTATE | 49.66 | g |