| Alimento | Quantità di carboidrati |
| banane, disidratate | 88.28 | g |
| Albicocche secche | 82.89 | g |
| CANDITI | 82.74 | g |
| mirtilli rossi, secchi, zuccherati | 82.36 | g |
| Uva secca | 79.18 | g |
| DATTERI SECCHI | 75.03 | g |
| datteri | 74.97 | g |
| longan, secchi | 74 | g |
| gioggiola, secca | 73.6 | g |
| litchi, secchi | 70.7 | g |
| purea di prugne | 65.1 | g |
| Prugne secche | 63.88 | g |
| Fichi secchi | 63.87 | g |
| tamarindo | 62.5 | g |
| maraschino | 41.97 | g |
| succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina C aggiunta | 41 | g |
| salsa di mirtilli rossi, zuccherata | 38.9 | g |
| capperi | 28.08 | g |
| durian | 27.09 | g |
| lamponi rossi, congelati, zuccherati | 26.16 | g |
| albicocche, congelate, zuccherate | 25.1 | g |
| buccia di arancia | 25 | g |
| frutto della passione, viola | 23.38 | g |
| BANANE | 22.84 | g |
| mirtilli blu, congelati, zuccherati | 21.95 | g |
| giuggiola | 20.23 | g |
| mele selvatiche | 19.95 | g |
| FICHI | 19.18 | g |
| Cachi | 18.59 | g |
| bacche di sambuco | 18.4 | g |
| UVA | 18.1 | g |
| Anona | 17.7 | g |
| succo di prugna | 17.45 | g |
| melograno | 17.17 | g |
| MANGO | 17 | g |
| anona | 16.84 | g |
| mele, in scatola, zuccherate, affettate | 16.7 | g |
| litchi | 16.53 | g |
| Albicocche sciroppate | 16.49 | g |
| CILIEGE | 16.01 | g |
| buccia di limone | 16 | g |
| kumquats, mandarini cinesi | 15.9 | g |
| nettare di pera | 15.76 | g |
| nettare di pera con vitamina c | 15.76 | g |
| more, congelate | 15.67 | g |
| Ananas sciroppato | 15.56 | g |
| arance, con la buccia | 15.5 | g |
| PERE | 15.46 | g |
| Currants | 15.38 | g |
| MELE COTOGNE | 15.3 | g |
| longan | 15.14 | g |
| succo di uva, senza zucchero | 14.96 | g |
| nettare di guanabana | 14.93 | g |
| nettare di guava | 14.87 | g |
| nettare di tamarindo | 14.73 | g |
| KIWI | 14.66 | g |
| nettare di papaya | 14.51 | g |
| MIRTILLI | 14.49 | g |
| frutto della passione, giallo | 14.45 | g |
| mela, senza buccia, cotta al microonde | 14.41 | g |
| nettare di albicocca, in scatola, senza vitamina C aggiunta | 14.39 | g |
| Nettare di albicocca, con vitamina C | 14.39 | g |
| nettare di pesca | 13.92 | g |
| Nettare di pesca, con vitamina C | 13.92 | g |
| mele, con la buccia | 13.81 | g |
| uva passa, bianca e rossa | 13.8 | g |
| mela, senza buccia, bollita | 13.64 | g |
| succo del frutto della passione, viola | 13.6 | g |
| mandarini, senza buccia | 13.34 | g |
| nettare di mango | 13.12 | g |
| succo di ananas | 12.87 | g |
| mele, senza sbuccia | 12.76 | g |
| ANANAS | 12.63 | g |
| mele, congelate | 12.31 | g |
| mirtilli rossi | 12.2 | g |
| AMARENE | 12.18 | g |
| mirtilli blu, congelati | 12.17 | g |
| NESPOLE | 12.14 | g |
| PASTORELLA | 12.02 | g |
| succo di mandarini, zuccherato | 12 | g |
| mele, congelate, riscaldate | 12 | g |
| LAMPONI | 11.94 | g |
| ARANCE | 11.75 | g |
| succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina C | 11.68 | g |
| PRUGNE | 11.42 | g |
| polpa di mela, inscatolata, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina C | 11.29 | g |
| ALBICOCCHE | 11.12 | g |
| LIMONI | 10.7 | g |
| pompelmo, rosa e rosso | 10.66 | g |
| pesche noci | 10.55 | g |
| lime | 10.54 | g |
| succo di arancia | 10.4 | g |
| succo di arancia e pompelmo, non zuccherato | 10.28 | g |
| RIBES | 10.18 | g |
| succo di mandarini | 10.1 | g |
| succo di arancia, senza zucchero | 9.85 | g |
| papaya | 9.81 | g |
| more | 9.8 | g |
| pomelo | 9.62 | g |
| more | 9.61 | g |
| PESCHE | 9.54 | g |
| limoni, senza buccia | 9.32 | g |
| succo di pompelmo | 9.2 | g |
| succo di pompelmo, rosa | 9.2 | g |
| fragole, congelate, non zuccherate | 9.13 | g |
| succo di pompelmo, senza zucchero | 8.96 | g |
| avocado della california | 8.64 | g |
| succo di limone | 8.63 | g |
| AVOCADO | 8.53 | g |
| succo di lime | 8.42 | g |
| pompelmo, bianco | 8.41 | g |
| POMPELMO | 8.08 | g |
| avocado della florida | 7.82 | g |
| succo di more | 7.8 | g |
| acerola | 7.69 | g |
| FRAGOLE | 7.68 | g |
| COCOMERO | 7.55 | g |
| carambola | 6.73 | g |
| succo di lime, confezionato | 6.69 | g |
| succo di limone, confezionato | 6.48 | g |
| acerola, succo | 4.8 | g |
| rabarbaro | 4.54 | g |
| OLIVE VERDI | 3.84 | g |