| Alimento | Quantità di fibre |
| mele selvatiche | 0 | g |
| longan, secchi | 0 | g |
| gioggiola, secca | 0 | g |
| giuggiola | 0 | g |
| succo di pompelmo, rosa | 0 | g |
| Currants | 0 | g |
| Albicocche secche | 0 | g |
| succo di pompelmo | 0.1 | g |
| succo di uva, senza zucchero | 0.1 | g |
| succo di more | 0.1 | g |
| succo di pompelmo, senza zucchero | 0.1 | g |
| succo di arancia e pompelmo, non zuccherato | 0.1 | g |
| nettare di guanabana | 0.1 | g |
| succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina C | 0.1 | g |
| succo di mandarini, zuccherato | 0.2 | g |
| frutto della passione, giallo | 0.2 | g |
| succo di ananas | 0.2 | g |
| succo del frutto della passione, viola | 0.2 | g |
| succo di arancia | 0.2 | g |
| succo di mandarini | 0.2 | g |
| succo di arancia, senza zucchero | 0.2 | g |
| acerola, succo | 0.3 | g |
| nettare di mango | 0.3 | g |
| COCOMERO | 0.4 | g |
| succo di limone | 0.4 | g |
| succo di limone, confezionato | 0.4 | g |
| succo di lime | 0.4 | g |
| succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina C aggiunta | 0.4 | g |
| succo di lime, confezionato | 0.4 | g |
| nettare di tamarindo | 0.5 | g |
| melograno | 0.6 | g |
| nettare di albicocca, in scatola, senza vitamina C aggiunta | 0.6 | g |
| Nettare di pesca, con vitamina C | 0.6 | g |
| Nettare di albicocca, con vitamina C | 0.6 | g |
| nettare di pera con vitamina c | 0.6 | g |
| nettare di papaya | 0.6 | g |
| nettare di pera | 0.6 | g |
| nettare di pesca | 0.6 | g |
| UVA | 0.9 | g |
| pomelo | 1 | g |
| succo di prugna | 1 | g |
| salsa di mirtilli rossi, zuccherata | 1 | g |
| nettare di guava | 1 | g |
| acerola | 1.1 | g |
| POMPELMO | 1.1 | g |
| longan | 1.1 | g |
| pompelmo, bianco | 1.1 | g |
| polpa di mela, inscatolata, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina C | 1.2 | g |
| litchi | 1.3 | g |
| Ananas sciroppato | 1.3 | g |
| mele, senza sbuccia | 1.3 | g |
| PRUGNE | 1.4 | g |
| ANANAS | 1.4 | g |
| PESCHE | 1.5 | g |
| Albicocche sciroppate | 1.6 | g |
| pompelmo, rosa e rosso | 1.6 | g |
| CANDITI | 1.6 | g |
| AMARENE | 1.6 | g |
| more | 1.7 | g |
| mele, in scatola, zuccherate, affettate | 1.7 | g |
| pesche noci | 1.7 | g |
| NESPOLE | 1.7 | g |
| PASTORELLA | 1.7 | g |
| papaya | 1.8 | g |
| rabarbaro | 1.8 | g |
| MANGO | 1.8 | g |
| mandarini, senza buccia | 1.8 | g |
| mele, congelate | 1.9 | g |
| mele, congelate, riscaldate | 1.9 | g |
| MELE COTOGNE | 1.9 | g |
| FRAGOLE | 2 | g |
| ALBICOCCHE | 2 | g |
| fragole, congelate, non zuccherate | 2.1 | g |
| CILIEGE | 2.1 | g |
| albicocche, congelate, zuccherate | 2.2 | g |
| mirtilli blu, congelati, zuccherati | 2.2 | g |
| Anona | 2.3 | g |
| mela, senza buccia, bollita | 2.4 | g |
| mele, con la buccia | 2.4 | g |
| MIRTILLI | 2.4 | g |
| ARANCE | 2.4 | g |
| BANANE | 2.6 | g |
| mirtilli blu, congelati | 2.7 | g |
| carambola | 2.8 | g |
| lime | 2.8 | g |
| mela, senza buccia, cotta al microonde | 2.8 | g |
| limoni, senza buccia | 2.8 | g |
| FICHI | 2.9 | g |
| KIWI | 3 | g |
| PERE | 3.1 | g |
| capperi | 3.1 | g |
| maraschino | 3.2 | g |
| anona | 3.3 | g |
| purea di prugne | 3.3 | g |
| OLIVE VERDI | 3.3 | g |
| Cachi | 3.6 | g |
| Uva secca | 3.7 | g |
| durian | 3.8 | g |
| uva passa, bianca e rossa | 4.3 | g |
| RIBES | 4.3 | g |
| lamponi rossi, congelati, zuccherati | 4.4 | g |
| arance, con la buccia | 4.5 | g |
| litchi, secchi | 4.6 | g |
| mirtilli rossi | 4.6 | g |
| LIMONI | 4.7 | g |
| more, congelate | 5 | g |
| tamarindo | 5.1 | g |
| more | 5.3 | g |
| avocado della florida | 5.6 | g |
| mirtilli rossi, secchi, zuccherati | 5.7 | g |
| kumquats, mandarini cinesi | 6.5 | g |
| LAMPONI | 6.5 | g |
| AVOCADO | 6.7 | g |
| datteri | 6.7 | g |
| avocado della california | 6.8 | g |
| bacche di sambuco | 7 | g |
| Prugne secche | 7.1 | g |
| DATTERI SECCHI | 8 | g |
| Fichi secchi | 9.8 | g |
| banane, disidratate | 9.9 | g |
| frutto della passione, viola | 10.4 | g |
| buccia di limone | 10.6 | g |
| buccia di arancia | 10.6 | g |